Afortunada + Día 25/50

Asi es mis niñas, ya estoy a medio camino... mi carrera de 50 días va en la mitad y hasta ahora vamos bien...

Voy cada dia sagradamente al gym, me hidrato, como poco pero lo suficiente para rendir y tengo a C que me acompaña pese a que muchas cosas le cuestan, es un lindo!.
Tengo las mejores amigas del mundo, aunque me molesten en el supermercado y digan: Que comerá? Llevemosle media lechuga! un repollo! y se larguen a reir... Hemos ido a una Laguna y yo me puse mi bikini que compré de premio por los 55 del año pasado, lo usé con un pareo a juego, es blanco con florecitas... me tosté bastante y eso le da a mi piel un color mas saludable n_n
Mi mamà me ha hecho muchos regalos ultimamente, ropa para el gym, ropa y màs ropa jajaja
Soy muy feliz, no tengo idea de lo que peso pero el hueso de la cadera se me sale y la clavicula y omoplato se notan bastante igual....
Ayer en el gym C se abrazó a mi estomago y yo le decia "Yaaa para xD! si no hay nadie ahi! no hay nada!!!" y  él "Si sé que no hay nada, no tienes ni grasa ahí!" "Apuesto que siii, estoy gordísima!!!" El intentó pelliscarme la grasa y la verdad que no habia nada o.o yo traté y tampoco consegui apretar mucho... ¿Serà el gym?

Pasando a otro tema, me apena mucho que las chicas busquen enfermarse... Esto no es lindo, a mi misma me ha tomado bastante salir, y aun no lo logro. Aun cuando me miro al espejo, cuando me toco la tripa veo algo que no concuerda con la teoría. Si chicas, en teoria el peso que llevo para mi estatura, complexión y edad no es alto, teoricamente nisiquiera tengo sobrepeso, mi talla es pequeña y yo sigo viendome de 84 kg!

Ojalá cuando yo estaba en kinder y tenía 6 años alguien me hubiera advertido o se hubiera dado cuenta de todo lo que yo estaba pasando, o le hubiera dicho a mi mamà que yo vomitaba, que sentía culpa, que me odiaba por comerme con las otras niñas los dulces que ella me negaba....
No hubo nadie.

Han pasado casi 14 años de eso, de vivir entre vómitos, restricción, descontrol, conteo, nuevamente restricción y recien estoy encontrando calma y equilibrio.
Lo que quiero decir chicas es que, yo no le deseo esto a Nadie.


Las quiero mucho,
Besos,




Cassie

Día 14/50 Año de consolidación

Este año tengo un sólo propósito...

Perfeccionar mi alma, en un perfecto cuerpo...

Ya no quiero el peso más bajo que pueda alcanzar porque es irreal, quiero un peso que le permita a mi alma desarrollar sus actividades diarias, y que a la vez sea suficientemente insuficiente como para no sentirme una morza andante.
Mantener 52 kilos que era mi meta del principio, osea un IMC 19.1, no demasiado alto, pero sin arriesgar mi salud.
Este cambio de opinión se debe fundamentalmente a algo que me ocurrió el viernes. Salí a bailar con mis amigas, bailé desde las 23 pm a 6 am, sin parar, y bueno, la danza me encanta, la cosa es que casi me desmayo... no habia comido mas que un poco de pollo hervido como a las 12 am y según creo, eso gatilló el casi desmayo, preocupando a todos mis amigos.
Novedades con C, el chico que de la nada aparece queriendo darme el mundo y hacerme feliz, me pidió que sea su novia el viernes... de rodillas... a lo más principe!
No sabia que decirle chicas, no me salian las palabras! El me dijo: te ayudo a pensar, vamos, no tienes ninguna razon para decirme que no... Yo quiero hacerte la mujer más feliz del mundo!
Está cruzando mi zona de confort, y eso me asusta... rompe mis esquemas totalmente! Pero por otro lado, tienen razón y él también... ¿Qué puedo perder?

Las amo chicas, espero que este año sea lo mejor y que cada dia puedan acercarse màs a sus metas.
Mil besos,

Día 7 de 50 + Thinspiration

Hola lindas, he vuelto del campo (: La navidad genial, y ahora estoy más animada que nunca.
Lo único que está en mi cabeza y que domina mis pensamientos es la idea de llegar a mi meta, la saboreo constantemente...

Ese pensamiento se ha llevado todo lo demás... TODO.
Se viene la fiesta del 30, y Voy a verme Delgada. Y vá a ver de lo que se perdió... Si antes estaba buena, VA A VER!
Y todos.. incluso las chicas que me tienen mala y que ese dia estarán ahi. Chan! MUERANSE DE LA ENVIDIAA :) !
Menos mis amigas que son un sol n_n
No voy a parar hasta conseguirlo
No hay nada que se interponga en mi camino
Porque yo quiero.. porque lo deseo CON TODAS MIS FUERZAS
Más que nada en este minuto.
Yo lo valgo, soy hermosa por dentro y si bien es cierto tengo mis defectos como todas realmente me esfuerzo,
Si no lo hago, nadie lo hará por mi!
Tengo coraje.
Recuerdo a las mujeres y como a través del tiempo han hecho muchos sacrificios en pos de la belleza... Desearía que se sintieran orgullosas de que pese a los cambios que los años han traido consigo, la mujer sigue siendo un ser hermoso.... Que se sintieran orgullosas de mi.
Mi madre siempre dice que la mamà de mi papà era muy parecida a mi, y todos dicen que era hermosa...
Pese a que yo no la conocí, me gustaria que donde esté se sintiera orgullosa de que me comparen con ella.
En fin, razones sobran...
Ya esta semana empezaré el gym y espero seguir con los mismos animos. Esta es una carrera conmigo misma, y la voy a ganar, porque ya la gané una vez y no se me irá de las manos de nuevo. Esta vez a ganar, pero haciendolo como corresponde, no a costa de laxantes y otras cosas.
Aprendí de mis errores.
Hoy puedo decir que se puede, que uno puede levantarse, tomar lo bueno, lo mejor, y seguir caminando hacia la felicidad :)

Las quiero mucho, no lo olviden.
Miles de besos a todas!

PD: les dejo mi msn cualquier cosita (:
Le.petite.chatte@live.cl

Dia 5 - Thinspiration Bikinis

Hasta ahora bastante bien. Solo las he jodido ayer en la fiesta navideña de los niños.
Primero fui con ellos a un asilo de ancianitos a cantar villancicos. De vuelta prepararles la once con torta, golosinas, hot dogs, pizza, helado. Lo unico que comi fue una paleta helada de agua sabor piña. No toqué nada mas. Y lo hice porque no habia bebida light y estaba muriendo de calor, entonces calculé que un vaso de bebida pequeño tenia mas calorias que 3 paletas juntas, y tomé una.
Me senti de lo peor despues, pero que me duela significa que me importa, y que no voy a joderlas de nuevo, que no voy a joderlas mañana principalmente.

Luego estube jugando con los pequeños y con Esperanza, la hija de una amiga. Tiene casi 2 años y es un amor de chiquilla... se da con todos y nunca la he visto llorando (:

Lo pase super bien, me rei montón con esos niños xD. Luego me fui con coni un rato y su casi novio. Al volver a casa me quede hablando por MSN con D, uno de mis mejores amigos, hasta eso de las 6am...

Estoy empezando a pensar que Soy especialista en meterme en Lios, no he salido bien de uno y ya me estoy metiendo en otro... Es que Diego me ha dicho cosas que ya no me suenan en tono amistad.... para nada... se me hace que quiere algo conmigo. Yo ya decidi que quiero estar sola. y No quiero que me haga cambiar de idea. Quedamos de ir a la playa la semana que viene, ya que yo viajo por las fiestas a casa de papà, en el campo, con mi familia.

Una razon màs para estar al menos un poco delgada ese dia o no me quitare la ropa ni amarrada.... Aunque el me ha visto más gorda y dice que me encuentra hermosa. De hecho el me conoció con 84 kilos.... y fuimos a la playa en verano cuando pesaba sobre 55. Me quiere un monton el, sabe de esto y siempre se preocupa por mi, ha estado en todas... y eso me asusta. No quiero a nadie, enserio, necesito sanarme primero...

No obstante,lo que màs necesito es estar delgada, verme así: 

Y lo haré, porque puedo. Tengo todo lo que se necesita, sólo tengo que hacerme la idea y luchar.
A pedido de Angie subiré los links de los libros que puse en la entrada anterior, pero tengo que buscarlos... espero hacerlo cuando vuelva del campo.
Gracias a cada una por ser un ejemplo para mi, las admiro. Son especiales, fuertes, maravillosas (:
Las adoro!
Mil besos y F E L I C E S  F I E S T A S!

Ave Fenix

Chicas, sé cuanta razon tienen... sé que definitivamente mi felicidad no depende de alguien más si no de mi, que si yo soy feliz, voy a ser feliz sola o acompañada... Y que si, necesito una temporada de soledad.
Agradezco cada palabra. Me emocionaron sus comentarios... pude sentir la calidez de esos abrazos que la verdad necesitaba, y por eso estoy aquí.
No importa que haya pasado unos dias fatales, que me sienta morbida porque ensima me llegó mi periodo (puff) !, que mi mamà me haya obligado a comer un trozo enorme de pastel por el cumple de papá (como 3 porciones pero en una, y luego se pregunta por qué su hijo es un obeso morbido y su hija una.. bueno, ya saben) no importa que ahora mismo este llorando por toda la mezcla de sentimientos, porque tengo un mañana que puede sorprenderme.
Me prometí darme estos dias para vivir el dolor que siento, exteriorizarlo por completo, y lo hice. Necesité mucho apoyo y lo encontre tanto en mis amigas, en ustedes y tambien en personas que no creia que estarian ahi en ese momento y me sorprendió.

Lunes, el mejor día para empezar y lo haré. Voy a tomar todo lo bueno de mi y desde ahi empezaré a construir lo que falta.

Peso: Haré una carrera conmigo misma, 50 días, a partir de hoy.

- No bebidas carbonatadas ni comer sin hambre o despues de las 6 pm, no más de un yogurt al dia.Almorzar màs ligero. Ideal desayunar, almorzar ligero y cenar una jalea
- Sumo: 4 Litros minimo de liquidos, 1 de te rojo, ejercicio * Mi mamà me ha ofrecido pagarme el gym, asi que ahora mismo salgo a ver eso!

 Personal: Necesito fortalecer mi espiritu en todos sus aspectos. Extraño leer... quiero releer algunos clasicos para apegarme al control y volver a mi disciplina habitual.

En mi poder tengo:

- Abzurdah y Chubasco, Cuando comer es un Infierno, La dieta de la muerte, Días perdidos , Las chicas de alambre, 100 cepilladas antes de dormir, Bajo en calorías, El diario de la princesa, Dulce veneno del escorpión, Wintergirls, Segunda estrella a la derecha, Quien se comió mi queso,  La princesa que creía en los cuentos de hadas, Vivir peligrosamente y Lo esencial del metabolismo y la nutrición. (Todos leidos... alguien conoce otro del tema?)

-Otros (11 Minutos, Brida, El demonio y la señorita Prym, Zahir, La quinta montaña, a orillas del rio piedra me senté y lloré, manual del guerrero de la luz,  Maktub, Veronika decide morir, El peregrino de la Compostela (Todos de Coelho)) Volar sobre el pantano, preguntale a Alicia, Donde vuelan los cóndores, Libro de mormón.


Tema familia:  Mejorar la relación con mi madre (porfavor! que va horrible...)

Estéticos: Necesito mejorar mi piel, parezco bi color, enserio, tengo marcado el short y en la espalda las tiras del bikini! Mis brazos tambien son bi color... La uni me ha dejado con la cara horrible, las trasnochadas, las ojeras cronicas y algunas marcas de granitos por el estrés  >.<! Y ni hablar del cabello... sequísimo, sobre todo los rizos de las puntas y se cae... ya no a mechones como antes, pero se cae y mal! (tengo el cabello liso arriba y abajo con rizos, es negro)

Sentimental: Tengo que olvidarme de Daniel. Enserio, tengo que enviar su recuerdo BIEN LEJOS!. No puedo dejar que siga usandome y jugando conmigo... Es humillante que alguien te diga "Te quiero mucho, pero me di cuenta que lo unico que me ata a ti, es que fisicamente me encantas, y eso no està bien... y si quito eso, no hay nada que sustente una relación ahora. Yo te amaba, pero tú me humillaste y despues de eso, bueno, no es que no te perdone, pero ya no es lo de antes" Y menos que te lo digan despues que recien el Lunes me habia pedido pololeo de nuevo.... MAL, FATAL!.
Notese por qué me siento como un trozo de carne. Esa sensación que gatilló que yo dejara de comer... Odio las miradas, los piropos en la calle... mi mamà dice que ya no tengo ni trasero. PARA QUE QUIERO TRASERO? YO NO PEDÍ TENER TRASERO!. Al diablo mis sentimientos, cuando sea delgada ya no importaràn tanto. Cuando vea mi reflejo y sea el mismo de mi alma, el que tanto sueño. Lo harè aunque sea lo ultimo que haga en la vida, y sé que no lo serà porque soy mucho màs.

Thinspiration de hoy : Audrey Tautou :)

* Espero que esta entrada sea la última con la etiqueta Èl.

Realidad

Que sí, que hace casi un mes no escribia una entrada, que he estado llena de las preocupaciones normales de una estudiante de primer año, y otras cuantas màs propias de este mundo, como no preocupar a mi madre porque la tengo ensima de mis comidas, pasar fuera de casa el mayor tiempo posible, controlar las descompensaciones en la u...
Me descompensé poco más de una vez por semana. La enfermera ya no me trata con gusto, se enoja cuando no me encuentra presion y cuando la toma y está en menos de 50. Dice qe deberia comer más, ella no tiene idea.

 Pasaré a un tema más agradable. Verdad que les dije que lo reconquistaría?
Pues bien, las pocas energias libres que tengo las he puesto en eso, y está dando frutos.
Daniel es mío de nuevo, espero que esta vez sea para quedarse.
Lo amo, no importa cuanta gente intente meterse en medio, no importa lo que digan, él es mio.

A propósito, ayer me dijo que estaba mas delgada :o (traduzco: Menos gorda). Al fin! que no sé cuanto peso porque mi madre escondió la balanza, pero si el lo ve y yo veo mi hueso de la cadera más y más afuera es por algo.

En la facultad es periodo de examenes finales, a mi me van quedando solo 2, el lunes y el viernes...
La ansiedad me ha hecho crear dulces que no engorden, a base de proteinas, como galletas, bizcochos, cremas, pan, pastel, flanes.
Entonces cuando ando en esas puedo comer sin sentir que el mundo se acaba a cada bocado >.<
Se me hace que comer más y el aumento de actividad intelectual dado por los examenes, màs andar de un lado a otro todo el dia y el amor han hecho que mi metabolismo aumente :) Serà posible?

Quiero volver al blog, tengo hambre de thinspo, de libros ana, de música, de empaparme por completo del lado de mi que màs amo, que me consume y me llena.

¿Autodestrucción o amor? El limite es muy pequeño, casi imperceptible. Podría decir que Me amo tanto para destruir lo que no es compatible, como la grasa, el exceso de peso, cosas que me hacen infeliz. Me amo tanto para desear matarme de hambre a fin de conseguirlo. Es mi pequeño vicio, mi pequeño secreto que  a veces parece ser un secreto a voces, cuando me miro criticonamente al espejo frente a otros que dicen ver en mi un reflejo que yo no veo. Hoy quiero ser hambre, quiero verme como el hambre, hoy tengo hambre de estar hambrienta, de sentir dolor y placer por negarme a los deseos de este cuerpo que amo tanto para querer hacerlo perfecto. 


Las quiero, mucho.



Cassie

Alegría

Asi fue ayer la mayor parte del día, alegría. 
Se suponía que me levantaría a las 4:30 am, que a las 5 estaría estudiando lo ultimo para el certamen de Bioquimica y a eso de las 7:10 me iría a la uni, para a las 8 empezar el certamen.
Realidad: Me quedé dormida, desperté a las 6 xD escuché las grabaciones de la clase del profe mientras me bañaba jajaja e iba repitiendo junto a el la materia! Me vestí a la rapida con la primera cosa que encontré, sali corriendo y llegué (por suerte) bien a la u, el certamen fué de lo peor. Un chico que ya daba por terceras el ramo me miraba con cara de "No se nada U_U" Asi que le mostré mi hoja de respuestas completa... Es que me dio una pena!. Cuando salimos el chico me tiraba besos y me agradecía xD jajaja
Luego tube clase de embriología, de ahí vine a la casa, comí media latita de atún xD y me fui de compras con mamà, quien me regaló un chalequito de hilo precioso n_n!
Por la tarde volvi a clases de Bioquimica, y terminando la clase me junté con Cesar.
Ya tenia planeada la excusa: me sentó algo mal y no deseo comer, pero te acompaño con una bebida :D! o agua mineral xD
Realidad: Vamos a x parte por el postre? que a estas horas ya debiste almorzar. 
Yo: bueno :) 
Me llevó a un lugar precioso que la verdad no conocía, nos fuimos al salón VIP de dicho local y el ordenó por los dos.
Salvación: El es deportista de alto rendimiento, y tiene torneos en noviembre, está a dieta porque quiere competir en una categoria menos xd.

Entonces, ordenó panqueque celestino (un panqueque con una bolita de helado de vainilla y al lado tiene un poco de merengue) 

Estubimos ahi desde las 4:30 hasta las 7:30 xD hablando y hablando, de todo. El es de esas personas con las que no falta de que hablar, pasas de un tema a otro casi sin darte cuenta, y es muy chistoso!.
Después salimos de tiendas porque queria comprar zapatillas. Ok, piso deportivo. El miraba ropa para mi! al final tomó una polera super mega ajustada talla S color lila con cuellito en v color rosa. Era muy linda. La vi y dije: Nah esto no me entra O.O Era pequeñisima! Insistió y me la probe.
Moraleja: NUNCA SE PRUEBEN ROPA DESPUES DE COMER, ME SENTIA ENORME! 
Resultado:
(Yo desde el probador)

No cesar no quiero salir, me queda pequeña u_u

El: dejame verte, apuesto que te queda bien

Yo: No, me veo GORDA (corrección, no me veo, estoy gorda)

El.Como vas a estar gorda! cuanto pesas? 50 kilos como mucho!

Yo: Me queda mal! me la voy a quitar

Al final entró al probador, vio como me quedaba y quedo así "O.O"

EL: Te queda. em... hermosa! te ves super linda! es que estas acostumbrada a andar con las cosas sueltas y esta polera te... Acentua mucho la figura! A ver date la vuelta!

Yo: noo, me veo gorda ya me la quiero quitar u_u
y así sali del probador, refunfuñando >.<!!!
Me invitó a correr la maratón con el. ja! apuesto que corro hasta la esquina y me da un infarto jajaja que verguenza!
Quiere que vaya a verlo entrenar, y que lo acompañe al campeonato en noviembre.
Además me invitó a bailar :) quedamos para ir con mi mejor amiga y el cuando termine los certámenes.

Por la noche volvi a la casa y comi un yogurt, hoy todo va bien, me probé el traje para la exposicion de genetica que tengo el lunes y me queda algo flojo, mejor, asi me sentiré más comoda (menos obesa) exponiendo n_n

Que mas les puedo contar? Ah si! me espera una semana HORRIBLE.
Lunes: Lab de Bioquimica, Expo de Genética, Posta de anatomía topográfica y Test de anatomía dentaria.
Martes: Estudiar fisica, ensayar TODO EL DIA para la intervencion con niños :3
Miércoles: Test de Fluidos, Test de Anatomía, Intervención con los niñitos :3! clases de instituto hasta las 10!.
Jueves: Tallar dientes. Estudiar embriologia
Viernes: Full embriología, genética y fisica. Espero este dia salir a bailar para distraerme.


Las quiero mucho :) ahora me paso por sus blogs, gracias por toda su fuerza, por estar aqui y compartir un poquito de si conmigo.

Besitos,



Cassie

Full Ansiedad

Primero quiero agradecer todos sus comentarios, su apoyo, cariño, fuerza, el tiempo que dedican a leerme y su preocupacion. Enserio son lo mejor :)

Esta semana ha sido super loca... llena de cosas, correr de un lado a otro y ensima la ansiedad de estar peleada con Daniel me pone aún peor.

Haciendo un resumen seria algo como...

Lunes

- Malestar general con vomitos por lo comido el domingo
- Vi El Rey Leon en 3D con mi amigo, lo pase super bien luego nos fuimos a un café lindo y conversamos muuucho de la vida. 
- Llegue a mi casa sumamente tarde, y full estudio. Entre medio: Ansiedad. Solucion: Gelatina.
- Me llamo Cesar, me trató de "Mi niña" o.o y dijo que me extrañaba y que me portara bien xD

Martes

- No fui  a clases, pelié don Daniel por MSN, peliamos feo en realidad... no se si pueda seguir con esto. Me saco cosas que me dolieron mucho. 
- Para pasar las penas fui de compras con mamà y me compre dos blusas lindas. 
- Estudie hasta las 3 am

Miercoles

- Atlas dentario a full... hasta las 6 am
- Fui a instituto, vi a Daniel y fue horrible, nisiquiera me miró.. 
- Vi a mis amigas tambien y planeamos irnos a bailar el 21 y el 28 :) 
- Continua la ansiedad... me comi todas las jaleas del refri :/

Jueves

- Me quedé dormidaaaa
- Entregue el atlas dentario, al fin.
- Tengo que estudiar para el examen de bioquimica de mañana, me TIENE que ir bien... de eso dependen mis permisos :P

Me ha llamado C para salir mañana a COMER juntos... (claaaro, no podia ser una invitacion a ayunar, a correr, a hacer un millon de sentadillas) le dije que tenia que venir a almorzar a la casa por obligacion pero que podiamos salir despuès.. Mañana pienso decirle que voy llena o no me siento bien y pido solo una coca light.

Siento tanta verguenza de que otros me vean comer!

Mis amigas en la u ya no me dicen nada... se acostumbraron, pero al resto le parece extraño y me apena... Que hago?
Por otro lado, quiero que C me vea solo como a una amiga, no me gustaria terminar en otro Lio... mi problema es que soy muy de piel, cercana, entonces a veces las personas piensan equivocadamente. En el diario vivir soy muy de abrazar, de hecho en la u me dicen guagua :) como que si no me dan cariño me marchito... soy tan malcriada xd
Por alguna extraña razon me pone ansiosa y feliz ver a C, es tan simpatico y alegre! el amigo ideal, estoy segura.
Con el tema comida voy bien, me probe el vestido para el baile dorado que mi mamà me compro hace poquito, y me queda grande! literalmente se me cae la parte de arriba, hasta me lo puedo poner abrochado xD y eso que cuando lo compré me cerraba con dificultad u_u.
Ayer antes de dormirme meditaba sobre las razones que te traen a este "mundo" y que te mantienen con la fuerza necesaria para sobrellevar el hambre, la soledad, la culpa, etc.

¿Que es lo que las trajo y lo que las mantiene aquí?

Los supuestos especialistas creen que es por falta de amor, de autoestima que caemos aqui. Yo pienso que es lo contrario... Me amo tanto, a tal punto conosco mi potencial que soy capaz de diciplinarme para cumplirlo. Me amo tanto que no me conformo con menos que eso. Me amo y eso me hace luchar todos los días, porque sé que si logro esto puedo lograr cualquier cosa.

Besos a todas :)



Cassie

Es cuestión de confesar...

Confesiones

1. La mayoria de las noches me duermo sintiendo los huesos del estomago y vientre bajo, si nó, acariciandome las costillas.

2. Me dan miedo algunos alimentos, como las galletas, las frituras, la grasa y los refrescos y jugos que no son dietéticos.

3. Siento que las personas a mi al rededor me ven como "demasiado pequeña" o "Muy tierna", y eso hace que piensen que soy vulnerable, pero no lo soy.

4. Amo los atardeceres y el cielo nocturno, me gusta verlo desde los columpios en el parque, como si cada vez que balanceandose llega alto y más alto es omo si pudiera alcanzarlos...

5. Me encantan los niños pequeños C: y los animales, adoro los gatos x3

6. Desearia que el dia tubiera más horas, o poder comprarle las horas a las personas que ya no las quieren y asi podria hacer tantas tantas cosas... entre ellas escribir mas aquí y pasarme por sus blogs.

7. Las cosas con la comida van tan bien que me asusta, llevo una rutina casi perfecta, no me salgo de ahi, entonces todo lo que este fuera de ella me da miedo, no quiero caer, voy tan bien!

8. Soy la menos gorda de mis amigas pero me siento el doble de la suma de todas.

9. No se si tenga un limite en mi deseo de bajar de peso, porque no consigo verme delgada.

10. Considero que soy de esas personas que necesita cariño, me encanta que me abracen y me mimen (L)

11. Nunca hablo a espaldas de los demàs, es algo que he odiado siempre.

12. Me encanta bioquimica, la materia que me estan pasando habla de los procesos biologicos durante el ayuno, es algo asi como la ciencia de matarse de hambre (L) me inspira mucho!.

13. Las cosas con daniel no van bien (Él) estamos muy distanciados...

14. Ayer en la fiesta fui de bailarina de ballet... Comi solo desayuno y poquito almuerzo pero aun me sentia gordis >.<!

15. En la fiesta bailé con un niño que ha sido mi vecino todalavida pero habiamos hablado pocas veces. Siempre que nos vemos es genial la confianza y quimica que se da entre ambos, pero no nos vemos muy seguido.. Ayer el nos trajo de la fiesta a mi y mis amigas, bailamos arto y fui a la ultima que llevó a la casa, me dijo un par de cosas como que si me gustaba su sonrisa, y que si yo saldria con el un dia a bailar por ahi o algo porque se la habia pasado genial conmigo.

16. Él me mueve el piso, es tan sexy y tiene un fisico increible... y baila salsa como los dioses el condenado! xD Yo no se que me ve a mi u_u Se robó una flor de mi cabello... Le dije que se la quedara y prometio guardarla para siempre (:

17. Amo a mis amigas, son lo mejor (L)

18. Me hace tan bien escribirles

19. Tengo que estudiar y no quiero, soy una osa perezosa xD

20. Las quiero, me identifico mucho con las cosas que viven, porque muchas las estoy viviendo yo o ya las he vivido.

Necesitaba este espacio, lo siento por no pasar seguido, la uni me tiene hecha un harapo!.
Las quiero,
Beshitos !



Cassie

Día 3,4 Y 5 /15

LUNES

Hoy fue un dia variado.
Tubo de todo, de todo (: pero al final del dia puedo decir que pese a todo, voy bien encaminada.
 Ya casi no tengo ansiedad, menos estando en la universidad gran parte del dia. Mañana si será mi prueba, porque estaré todo el dia en casa. Como sea voy a trtar de salir y de mantenerme ocupada, lo necesito (: no me voy a dejar vencer, menos por mi misma.

Antes de ver en lo que me habia convertido, me gustaba mucho el pan. Sobre todo el pan amasado y diversos panes integrales. Una vez a las miles me da mucha ansiedad y quiero comerlo, asi que me hice un invento de sucedaneo de pan que me funciona bastante bien. ES MUY LLENADOR, Y Puedes comerlo con cualquier cosa y tanto dulce como salado.

RECETA

2 CS salvado de avena / o avena integral/ o avena quaker o de cualquier avena que tengan.

2 CS salvado de trigo (es la cascarita del trigo pura fibra y casi sin calorias)

1 huevo entero y 1 clara, hasta se puede hacer con solo dos claras pero cuesta que se ligue un poco

La puntita de la cuchara en levadura y igual de sal si lo desean salado (:

Lo mezclan con una cuchara, simplemente juntando los ingredientes con ella, la mezcla queda ligada y semiliquida. 

Vacias la mezcla en tuppers o moldes como del tamaño de un trozo de pan de molde, al menos a mi me salen 4 y los pongo al microondas por 3 minutos a maxima potencia. 

 debería quedar como un pan integral (:, le pueden poner semillas de sesamo, linaza, o dejarlo asi solito. 

MARTES

Día libre, super relajante. Vino un amigo mio de Chillán que hace mucho no veía, salimos a andar en tren (L) Fué tan tan tranquilo el viaje, hablando y hablando, mirando el paisaje... Necesitaba verlo. El sabe todo de mi, incluso de esto.Nunca me criticó ni me juzgó cuando lo supo. Él es de esas personas que si tiene que esperar 3 horas frente a mi para que yo termine una ensalada, lo hace sin problemas... que no me presiona si no que me contiene, me cobija.. Él me ha visto llorar sobre la comida, sin ser capaz de ponerla en mi boca, y no me ha obligado. Él es mi cable a tierra, impide que toque fondo con esto pero no trata de sacarme porque me respeta.

En cuanto a la comida, solo comí:

D. lo de siempre

A: Pollo

C: yogurt y una jalea

MIERCOLES

INTAKE

D: lo de siempre (:

A: Pescado al vapor

C: no sé, supongo que un huevo pequeño hervido o algo asi, si nó un yogurt o una leche diluida

Mi dia por ahora bastante bien, ya me siento menos inflamada. El viernes tengo planes con C (mejor amiga) de ir a bailar. Empezaremos en una fiesta del instituto donde ambas estudiamos religión y terminaremos en la parte VIP de Kamikaze hasta las 5 am (: !
Sabado semiayuno
Domingo Ayuno
Y esos son mis planes ^^ ! El viernes solo desayunare y si tengo mala suerte almorzare un poco, el resto del dia puro te verde y cocalight para estar bonita para la noche (:!


No sé que ponerme para el viernes, si tengo tiempo, pondré fotos de la ropa y asi me ayudan a escoger :o espero tener tiempo, que no me den ni un trabajo porque el finde lo tengo copado y ni espacios para comer tendré (eso es lo mejor)
En cuanto al tema peso, aun no sé cuanto, pero ya me quedan mis pantalones con los que mido la baja, asi que debo estar ya como en 53/54.  El lunes voy a pesarme si o si.... Despues del ayuno del domingo deberia darme algo bueno.


Las quiero, besos y animos,






Cassie

Enamorada?

No he tenido tiempo de escribir, las cosas han ido sucediendo de una manera que no me esperaba.. Una cosa tras otra, él irrumpio mi vida al parecer para quedarse, sus intenciones son a mi juicio muy buenas y saben que es lo mejor? No le molesta el tema comida :)

El martes cuando salimos dijo que nunca me habia visto comer, que si no comia. Le dije que comia pero que me cuidaba bastante porque era celiaca (vaca mentirosa) y que ademàs era muy alergica por lo que comia casi unicamente alimentos Bio y evitaba las cosas transgénicas (gorda mitómana!)
Se lo tomó muy bien. Él está a dieta. No come mucho, mas que nada ensalada y fruta :)
Es delgado pero de contextura fuerte, "apretadito". Es todo un artista, pinta, baila, canta, toca piano y guitarra, etc
Ayer vino a verme y tomar "once" conmigo.. yo solo me tome la leche como siempre :) y hablamos mucho, reimos demasiado. Luego le propuse ver una peli, estaba mi madre también, vimos Rio (L)
Cuando mi madre no miraba, el me tomaba la mano.. a mi me daba cosita porque mamá podia descubrirnos. La hora paso y mamà se fue a dormir, yo me quedé con él ... en un momento esta fue la escena:

Su mano tomando la mía, pregunta si puede abrazarme. No sé que decir. Le miro.. Me mira. Me abraza. Siento que está temblando. Yo también estoy temblando. Oigo su corazon. Su respiración parece más agitada. Susurra algo de que su corazon va a salirsele del pecho. Me limito a mirarlo... Se acerca y besa mi mejilla timidamente. Mis manos estan muy frias, estoy temblando mucho. Otra vez me besa la mejilla, esta vez mas cerca. Me escabullo en el sofá. Dice que es tarde y debe irse. Me pide un abrazo. Lo abrazo. Intenta besarme. No me dejo besar. Su nariz y la mia se dan un besito de esquimal y el se marcha.

A eso de la 1 am me llega el siguiente mensaje:

No puedo dejar de pensar en ti, tus besos chiquititos, esa sensación extraña en la pancita.. Ya quiero estar contigo otra vez. Te quiero.

Mañana lo veré todo el dia junto a otros amigos :)
El tema comida bien. Sigo pesando 52, no bajo... pero sigo esforzandome. Un dia bien y otro dia algun atracon de lacteos :S como una leche extra o un yogurth... pero bueno... asi manteniendome. Intentare salir a correr o hacer baile o cardio en casa. Tengo que hacer algo... Igual me han dicho que estoy mas flaca (osease menos gorda!) y mis jeans con los que me mido me quedan mas sueltos. Mi cintura volvió a sus 60 cms habituales :)

Las quiero!

Besos,


Una cassie Enamorada :)

Volver

Volver a la realidad es:

- Levantarme a las 5 am. Bañarme, secar mi cabello y peinarlo bien (tengo el cabello negro con rizos en las puntitas y mas o menos hasta donde va el sujetdor en la espalda ) pesarme: lo que definira un buen o un mal día. ver cualquier cosa que ponerme para mantener la temperatura: vivo muerta de frio. Calentar agua. Preparar 1 litro de cafe que beber mientras estudio. Tomar el Mug, poner el salvado de avena y trigo, un poquito de leche, agua, y tener el desayuno perfecto. Comer con desgano.. porque al fin y al cabo es comer. Que me den las 7 y partir a la universidad. Viajar 45 minutos congelandome... Entrar al salón, abrazar (L) Abrazar mucho...(el calor humano es bueno cuando te mueres de frío) Rogar que mi lugar (me siento ahi desde el primer dia) al lado del calefactor esté vacio y sentarme ahí.

- A las 13:50 mas o menos ir al supermercado frente a la facultad, a comprar comida para las chicas, sacar numerito, esperar a que el chico guapo tras el mostrador me atienda, pedirle lo que V y P deseen comer, sonreir, actuar femenina, pestañear mucho, mucho..lo que da como resultado pagar la mitad de la comida mas o menos. Caminar al pasillo de Lacteos, tomar un yogurth de 44 calorias si es que no he traido almuerzo. En caso de traer no sobrepasa las 90 calorias... Ir por una botella de cocalight o agua mineral. Que mis amigas digan ¿Solo eso comerás? Mentir. Decir que ayer comiste mucho, que preparaste algo tu o que mamà te trajo algo o que alguien estaba de cumpleaños y engulliste media torta. Ver que se quedan mas tranquilas. Comer todas juntas, acabar al final, salir corriendo a la clase que viene.

- Tardecito salir de la clase, deprimirte, pensar todo l oque tienes que estudiar para el otro dia, viajar de vuelta, bajarme en el centro, a caminar... Caminar una hora y viajar 30 mins mas. Caminaste 1 hora por puro gusto, eres buena chica :) te mereces una estrella en la frente pero nadie te la dá, porque aceptalo, no es "Normal" mentir sobre la comida, està mal caminar de mas para quemar calorias, està mal engullir agua y cantidades grandes de cafe para mantenerte despierta y activa. 


- Llegas a la casa, hablas con tu familia, mientes (siempre mientes) sobre lo que comiste en la universidad, mientes sobre el tiempo extra que pasaste fuera de la casa, mientes sobre lo que comeràs.... tomas un paquete de galletas "si que buenas estan" te las llevas pero no las comes, las escondes, si para convencer mucho a tu mamà tubiste que meter alguna en tu boca las escondes en pañuelos y una bolsa, luego las desechas. En su lugar calientas agua otra vez, Te verde, si, dicen que acelera el metabolismo y necesitas que eso suceda, quemar mas calorias, vamos, te verde entonces. Preparas medio litro en tu tazon y guardas en el termo un litro màs. Estudias. Lees. Quiza duermas un poco. Te bebes el té restante. Si necesitas esconder los rugidos del estomago - Si es que para esta hora no estan ya acostumbrados o tu estomago no ha entendido que por mas que ruja no lo atenderás - Te comes un yogurth, 44 calorias, o una jalea de 3 calorias.

- Es el final del día. Te has ganado un par de horas de sueño. Si ya terminaste de estudiar entonces son aprox las 3 am. Puedes dormir hasta las 5 y vuelta a empezar.... 

Contraindicaciones:

- Algunos dias sentiras mareos muy fuerte, veràs doble, no podras subir bien las escaleras, el frio será demasiado, tendras que salir a vomitar y no por gusto.
- Las amigas comenzaran a sospechar, hablaran a tus espaldas del mal aspecto, de las ojeras, la caida de tu cabello a mechones... 
- Tu madre se espanta cuando ve que el pelo se cae, que vives lavando tus dientes para ocultar el aliento de no comer, que la ropa se te cae, que ya casi ni duermes ni te dejas ver desnuda o con poca ropa para esconder tu cuerpo y por el frío, qu es verano casi y tu duermes con la manta electrica prendida al maximo por el maldito frio. 


Es el precio no? 


Ya quiero volver a la rutina... 


Besos,






Cassie .-

Deprimida.-

Peso: Desconocido, no tube la fuerza para pesarme, mañana lo haré... igual no las he jodido asi que espero ver algo mejor que el maldito 55 que me está matando de culpa. Porque es culpa mía, de nadie más... yo fuí la que comió como si el mundo se fuera a acabar y hechó todo por la borda otra vez. 

El Lunes comienzan las clases. Gorda y todo tendré que ir igual... Ayer compre varias cosas para la temporada que viene cuando tu peso cambia constantemente y pasas de una 46 a una 34 entonces la ropa no dura mucho que digamos. No entiendo. Estoy hecha una cerda y la talla Small me va grande. Compré un par de cosas que me parecieron lindas, 4 poleras que van unidas a un tipo sueter de hilo calado. Para que cubra mis brazos. Siempre he tenido la impresion que mis brazos y piernas son muy grandes, Por mi religión tampoco muestro los hombros ni el ombligo ni nada de eso estando asi de obesa tampoco los mostraría.

Una amiga me dijo que se sentía mal por su cuerpo (Mide 1.53 y pesa 65) y arta razon tiene para sentirse mal. y que quiere dejar de comer por un tiempo le dije que estaba mal y que luego no lo podria controlar, que mejor comiera sano, que hiciera deporte, que dejara de comer barras de cobertura de chocolate y vivir en Mc Donald y asi se evitaria vivir como yo pendiente de lo que come, dejar de disfrutar cualquier cosa con más de 1 caloria y hacer del centro de su universo los mandatos de su pesa cada mañana. 

En Diciembre es el Baile Dorado, un evento de Gala donde todas las princesas asisten con sus principes o donde tienen la opcion de conocer a su principe es en serio...La cosa es que, 1. Estoy sola 2. Estoy Obesa así que tengo hasta diciembre para pesar 50 kilos o menos o ni me atreveré a aparecer en tal evento y la verdad mucho menos en el campamento de verano. 

He dicho!. 

El domingo me las arreglarè para ayunar... Ya les conté que en mi religion ayunamos :) asi que les dire a mis padres que haré un ayuno para pedir porque este semestre me vaya bien en la universidad puesto que tengo varios ramos (Anatomía, Clinica Basica, Bioquimica, Biologia Molecular y Física Médica) y tengo que pasarlos todos... Ojalà y todo salga bien. Cuando ayuno suelo perder 1 kilo asi que es mi oportunidad para llegar a los 52. Dios porfavor no me dejes engordar :( ayudame a deshacerme de la grasa que yo misma puse en el cuerpo que me diste y se supone que deberia cuidar u_u

Besos a todas,

Cassie .-

54,5 y Esos días

Perdi medio kilo tras dias de no bajar nada...
Pero descubri la razon: Dias femeninos.
Esos donde te hiinchas y se te esconden hasta los huesos de las manos tanto liquido que retienes...
Por lo que segun mis calculos (tiendo a retener aprox 2.5 a 3 kilos) estaria pesando 52 o quiza menos.
De todos modos no me confiare y seguire tal cual he hecho los ultimos dos dias, es decir:

D: (tiempo de certamenes asi que no me lo puedo saltar :/) Avena, Salvado de trigo + Leche
M: Nada :)
A: pollo o pavo cocido sin piel.
M: Nada :)
C: 2 o 3 litros de agua o jugo o lo que sea.


Hoy almorze en el campus, y acompañe a dos amigas P y V a comprar algo para comer.. y adivinen: cada una compro 3 empanadas QUESO-JAMON de unos 15 cms de largo mas o menos y hechas con MASA DE HOJAS (Es decir, MANTECA) + UNA BOTELLA DE NECTAR Y P ademas se comio un yogurth de 120 calorias... Y ensima me ofrecian ! xD
Y yo como: Y SE VAN A COMER LAS 3 EMPANADAS C/U?
Ellas: Si! No es nada
y yo (pensando hacia mis adentros): esto alimentaria a una princesa como por un año...

Por mi parte solo compre una botella de bebida energetica sin calorias...

Mañana rindo mi ultimo certamen, en quimica.. tiene que irme bien >.<!
Si sale todo como quiero, el Lunes me iria a Valparaiso, a ver a mis abuelos Y QUE ME LLENEN DE COMIDA Estudiar aya, salir, a penas llegue comprare cosas que yo coma y tambien va mamá y ella sabe como soy con la comida por lo que no me fastidiara ni dejara que me fastidien.
Vuelvo el Lunes 25, pero espero actualizar desde aya..
El sabado es mi cumpleaños, no quiero crecer :( 19 es un numero muy grande... Mañana ire por mis regalos con mamà y mi hermano, espero entrar en tallas pequeñas a pesar de "mis dias". Prometo no comprar nada si no es talla 36 hacia abajo o talla "S" :)


Mis Tips para vencer la Ansiedad  *~

Si estoy muy muy ansiosa y ningun ejercicio mental o respiracion me ayuda yo:

* Preparo un litro de jugo Zero del sabor que mas me guste :)
Ventaja: Me lleno sin una caloria y me quita el mono de dulce.
Desventaja: de repente me duele tanto liquido u_u
* Como jalea light sin NADA de azucar.
Ventaja: Lo ismo que el jugo, y ademas sirve si he vomitado y me raspa la garganta >.<
Desventaja: Puedo llegar a comerme 4 en un dia >.<
*Si siento que estoy debil, tomo un Eco Cacao
Ventaja: Tiene 10 calorias por medio litro, sirve si tengo antojo de chocolate (aunque nunca me da o_o) y es rico en invierno :3.
Desventaja: Te hace desear otro xD
*Si mis padres quieren que coma tomo un yogurth de 40 calorias o una Leche tibia.
Ventaja: Dejo contentos a mis padres :), consumo pocas calorias.
Desventaja: de repente es seguido y son calorias que cuentan =/.