54,5 y Esos días

Perdi medio kilo tras dias de no bajar nada...
Pero descubri la razon: Dias femeninos.
Esos donde te hiinchas y se te esconden hasta los huesos de las manos tanto liquido que retienes...
Por lo que segun mis calculos (tiendo a retener aprox 2.5 a 3 kilos) estaria pesando 52 o quiza menos.
De todos modos no me confiare y seguire tal cual he hecho los ultimos dos dias, es decir:

D: (tiempo de certamenes asi que no me lo puedo saltar :/) Avena, Salvado de trigo + Leche
M: Nada :)
A: pollo o pavo cocido sin piel.
M: Nada :)
C: 2 o 3 litros de agua o jugo o lo que sea.


Hoy almorze en el campus, y acompañe a dos amigas P y V a comprar algo para comer.. y adivinen: cada una compro 3 empanadas QUESO-JAMON de unos 15 cms de largo mas o menos y hechas con MASA DE HOJAS (Es decir, MANTECA) + UNA BOTELLA DE NECTAR Y P ademas se comio un yogurth de 120 calorias... Y ensima me ofrecian ! xD
Y yo como: Y SE VAN A COMER LAS 3 EMPANADAS C/U?
Ellas: Si! No es nada
y yo (pensando hacia mis adentros): esto alimentaria a una princesa como por un año...

Por mi parte solo compre una botella de bebida energetica sin calorias...

Mañana rindo mi ultimo certamen, en quimica.. tiene que irme bien >.<!
Si sale todo como quiero, el Lunes me iria a Valparaiso, a ver a mis abuelos Y QUE ME LLENEN DE COMIDA Estudiar aya, salir, a penas llegue comprare cosas que yo coma y tambien va mamá y ella sabe como soy con la comida por lo que no me fastidiara ni dejara que me fastidien.
Vuelvo el Lunes 25, pero espero actualizar desde aya..
El sabado es mi cumpleaños, no quiero crecer :( 19 es un numero muy grande... Mañana ire por mis regalos con mamà y mi hermano, espero entrar en tallas pequeñas a pesar de "mis dias". Prometo no comprar nada si no es talla 36 hacia abajo o talla "S" :)


Mis Tips para vencer la Ansiedad  *~

Si estoy muy muy ansiosa y ningun ejercicio mental o respiracion me ayuda yo:

* Preparo un litro de jugo Zero del sabor que mas me guste :)
Ventaja: Me lleno sin una caloria y me quita el mono de dulce.
Desventaja: de repente me duele tanto liquido u_u
* Como jalea light sin NADA de azucar.
Ventaja: Lo ismo que el jugo, y ademas sirve si he vomitado y me raspa la garganta >.<
Desventaja: Puedo llegar a comerme 4 en un dia >.<
*Si siento que estoy debil, tomo un Eco Cacao
Ventaja: Tiene 10 calorias por medio litro, sirve si tengo antojo de chocolate (aunque nunca me da o_o) y es rico en invierno :3.
Desventaja: Te hace desear otro xD
*Si mis padres quieren que coma tomo un yogurth de 40 calorias o una Leche tibia.
Ventaja: Dejo contentos a mis padres :), consumo pocas calorias.
Desventaja: de repente es seguido y son calorias que cuentan =/.