lunes, 4 de julio de 2011

Dia 4

Las cosas mejoran en mi casa, ya nadie habla del tema del desmayo y la comida, solo quieren verme comer "màs" y si, estoy comiendo mas, pero en numero de comidas, no en calorias...

Intake de hoy:

D: lo normal, la leche la avena el salvado
M: Nada
A: Pollo cocido y un poco de pavo, servido en plato de postre...
M: Yogurth de 40 kcals
C: un poquito de pollo, poquiiito



Se suponia que me tocaba ayuno pero por razones obvias no lo pude hacer =/ veamos si en estos dias puedo...
En la mañana me pesé y marco 55 kilos asquerosos...
A ver si mañana marca algo menos u_u aunque lo dudo asi como estoy comiendo..
:(
Espero que las cosas mejoren, enserio queria llegar a 52 para mi cumpleaños que es en 5 dias mas...
Podrè bajar 3 kilos en 5 dias? Si mañana baja algo la bascula ya no seria tanto, si baja medio kilo (uff seria ideal) ya solo tendria que bajar 2.5 kilos, osea medio kilo diario lo que creo posible... pero si no u.u? quiza deberia reducir los lacteos... mmm..

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Segunda meta

Nunca Olvides ♥ . -

  • ♥ Para que envidiar si puedes hacer que te envidien?
  • ♥ Sonrie
  • ♥ Que la grasa no obstruya tus pensamientos
  • ♥ Vive
  • ♥ Deja de comer y empieza a volar
  • ♥ Ama
  • ♥ Si caes, levantate y sigue caminando
  • ♥ Sueña
  • ♥ Por qué conformarte con menos?
  • ♥ Cree
  • ♥ Encuentra los instantes mágicos
  • ♥ Esta en ti que tu vida pase de ser un camino de espinas a algo maravilloso
  • ♥ Siempre puedes hacerlo mejor
  • ♥ La grasa no miente
  • ♥ Solo tú puedes cambiarlo
  • ♥ El espejo tampoco
  • ♥ Sientete orgullosa por intentarlo
  • ♥ Eres una escogida
  • ♥ Se fuerte
  • ♥ Es tu sueño, nadie lo harà por ti





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